一个减肥方四味药，健脾散寒，祛除痰湿和顽固赘肉！
现代社会中，肥胖已成为全民健康的“隐形杀手”。许多人常年挣扎在减肥路上，节食、运动、代餐轮番上阵，却总是反弹收场。更有一类人，明明吃得不多，却“喝水都胖”，身体困重、容易浮肿，大便黏腻不成形，舌头边缘还带着齿痕——这类人群的肥胖，很可能与中医所说的“脾虚湿盛”有关。
黄芽汤配方及煎法
配方：
人参（或党参）9克，干姜6克，炙甘草6克，茯苓6克。
煎法：
1800ml水量，煎煮成600ml，分三次服，小儿服用量减半或减至三分之一。
黄芽汤的来源、作用及适合人群：
黄芽汤补中益气，提升脾阳之气，具有健脾利湿的作用。
《黄帝内经》有云：春夏养阳。春季用黄芽汤调理中轴之气机，可以起到补而不燥之功。
对于脾胃不好、胃口不佳、舌苔总是湿漉漉、大便粘腻难下等人群，都可以在春季用黄芽汤来提升脾阳之气，排除体内的湿浊。
总而言之：春季脾阳不足，脾胃虚寒，消化能力差，大便黏腻，中气不足，无精打采，就可以在这个季节喝黄芽汤来调养。
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